Q31. プレコンセプションケアとは何ですか？

プレコンセプションケアは、若い男女が将来のライフプランを考えて、日々の生活や健康と向き合うこと。

早い段階から正しい知識を得て健康的な生活を送ることで、将来の健やかな妊娠や出産につながり、未来の子どもの健康の可能性を広げます。

自身の体を知る、生活習慣を見直す、必要な検査やワクチンを打つ、自身の人生プランを立ててみる、など始めてみてはいかがでしょうか。